鸡肝炒蘑菇和 荞

7

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  140kcal

• 等级

• 食谱

从家里享用快速家庭晚餐的另一个想法 美味的鸡肝。 这道菜多汁，柔软，令人满意。 蘑菇适合这道菜新鲜或冷冻，荞麦可以 用米代替。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 500克鸡肝
• 300克蘑菇（新鲜或冷冻）
• 200克荞麦
• 150克洋葱
• 盐和胡椒
• 植物油

35 мин35 мин 140

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在加热的植物油的平底锅里煎 切碎的洋葱。
2. 加入切碎的蘑菇，炒五分钟。
3. 加入肝脏，切成小块，稍微 盐，胡椒，炒到大约十五 分钟。
4. 在几个水域冲洗荞麦，煮沸一会儿， 包装上标明。
5. 将煮熟的荞麦加入油炸肝脏，搅拌均匀 并去除腐烂。
6. 上菜时，在上菜时撒上切碎的绿色蔬菜。

关键词：

• 荞
• 鸡
• 肝脏
• 内脏