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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
118kcal
- 等级
-
食谱
清淡的早餐。 在家做一个美味的煎蛋卷 容易！
我们开始吧！
成分
0/6成分
118
干得好
好胃口，我希望你和我们玩得开心！
步骤
采取的步骤：0/0
- 将洋葱和甜椒切碎。
- 磨碎奶酪。 打3个鸡蛋，盐和胡椒粉 品尝。
- 加热锅，倒入少许油。 炒洋葱和 保加利亚人5分钟，然后在2分钟内加入一半的奶酪 倒入鸡蛋，撒上剩下的奶酪。
- 减少热量覆盖并在10分钟前煨 准备就绪。
关键词：
- 早餐
- 煎蛋
- 鸡蛋
5 5 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 163,64kcal 0.0.4 五分之五 0.0.5 食谱 0.1
1 烹饪时间 Contents0.0.1 1小时30分钟 0.0.2 中等菜 0.0.3 102,46kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 15分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 130kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 1小时20分钟 0.0.2 中等菜 0.0.3 65kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
7 烹饪时间 Contents0.0.1 15分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 141.08kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 182.09kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 20分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 203.48kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
2 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 70kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分