亚洲鸭沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 171.41kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  50分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  171.41kcal

• 等级

• 食谱

作为亚洲美食的忠实粉丝，我很高兴 这道菜。 我建议你在家做一顿美味的亚洲沙拉 鸭子可以在公共假期或家庭晚餐时完成 休息日。

我们开始吧！

成分

0/18成分

• 鸭胸 – 2个。
• 蜂蜜（腌料） – 1茶匙
• 酱油（用于腌料+用于调味） – 6汤匙。 + 1 茶匙
• 生姜（新鲜;磨碎 – 用于腌料） – 1 茶匙
• 沙拉 – 250克
• 黄瓜 – 3个。
• 石灰 – 1个。
• 杨桃 – 1个。
• 白萝卜 – 120克
• 腰果 – 60克
• 辣椒粉（甜） – 捏
• 蔗糖（沙拉+换药） – 1/2 茶匙 +捏
• 植物油（沙拉+换药） – 1茶匙 + 5汤匙
• 辣椒味道
• 大豆芽 – 60克
• 鱼酱 – 1茶匙
• 葱 – 2根羽毛
• 塔巴斯科酱 – 尝尝

50 мин50 мин 171.41

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸭片去皮，用酱油腌制 蜂蜜。 我们把炖锅放在炉子上，打开慢火。 鸭 把鱼片放在平底锅里，在皮肤边煮10分钟， 然后翻过来，在另一边做饭7分钟。 我们覆盖 盖上盖子，关火，放在炉子上8分钟。
2. 将生菜叶洗净，用纸巾擦拭。 白萝卜 切成薄薄的吸管，在冷水中浸泡5分钟， 通过这种方式，所有的苦涩和刺激都会出现。
3. 为了换药，混合所有成分，切碎的绿色 洋葱。
4. 将黄瓜切成2份，取出种子，切成长条 楔子。 我们用星星切开杨桃，将石灰分成 段。
5. 用一茶匙油加热煎锅， 将腰果炒至金黄色，加入糖，粉红色 辣椒和辣椒粉。 当糖融化时，混合一切。
6. 在一个大的深层容器中，混合幼苗，黄瓜， carambol，坚果，白萝卜，生菜叶子。 给敷料浇水 放在盘子上。
7. 我们把鸭子切成片，分成几部分。 我们传播 在沙拉上切片。