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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
109.06kcal
- 等级
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食谱
成人和儿童最好的早餐是粥,现在仍然是粥。 没有人知道米饭含有麸质,会导致过敏。 它含有维生素H,PP,B,E。不要浪费你的时间 并在家里制作美味健康的粥。 你可以做到 无论是牛奶还是纯水。
我们开始吧!
成分
0/6成分
109.06
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 用冷水冲洗谷物。 离开10分钟, 使米饭有点软。
- 将米饭放入锅中,倒入牛奶和水的混合物,带上 煮沸。 必须不断搅拌米饭,使其不燃烧。
- 煮沸后,将热量降至最低。 稀饭 不应该积极煮沸,但要慢慢咕噜咕噜。
- 加入油(10克),盐,加甜。
- 用木铲不断搅拌米饭。 大约一刻钟。
烹饪时间
取决于大米的种类。 如果粥太浓,请加入 更有流动性。
- 关掉热量,再将剩下的黄油放入粥中 混合并盖上15分钟。在此期间,粥 终于做好了准备。
- 配方表示粘稠粥的米与液体的比例。 如果粥需要半粘稠,那么在一杯米饭上取4.5杯 液体。 如果你喜欢液体粥,那么比例已经是 1:6。