2
-
烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
30.27kcal
- 等级
-
食谱
用蔬菜和意大利面煮熟的清淡意大利汤。 这种汤的蔬菜应该长时间大量炒 低热量的油量。 用任何蔬菜制作 视季节而定。
我们开始吧!
成分
0/14成分
30.27
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 胡萝卜,西葫芦,辣椒,芹菜,洋葱,切碎 一个立方体。
- 在低热油中加入厚底锅 低头透明。 加入胡萝卜,炒5分钟,芹菜 和胡椒,再过5分钟。 以同样的方式切土豆,放入蔬菜中。 炒5分钟。
- 将西葫芦切成小块,放入锅中。 如果 你需要加入更多的油,这样蔬菜就会慢慢煎炸 火,没有熄灭。
- 不要忘记经常混合。 把蔬菜炒 过热再过20分钟。
- 将肉汤倒在蔬菜上。 盐,胡椒。 加入大蒜和 普罗旺斯的草药。
- 将少量意大利面倒入汤中。 当意大利面几乎 准备好,加入去皮和切块 番茄。 让汤流汗10分钟。
- 最后但并非最不重要的是,绿豌豆。 5点以后 分钟汤准备好了。