与菜的烤鲈鱼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 79.11kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  79.11kcal

• 等级

• 食谱

你想去大自然做美味的烤肉串或鱼 在烤架上，但没有这种可能性？ 不要生气，好吃 这道菜可以在家里定期烧烤或准备 烤盘。 用蔬菜做美味的鲈鱼 烤，烤午餐。 善待自己和家人！

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鲈鱼 – 1个。
• 西红柿 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 橄榄油 – 1汤匙
• 调味品尝
• 辣椒粉（烟熏） – 品尝

30 мин30 мин 79.11

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们清理鱼并切割鳍。 撒上烟熏盐 辣椒粉和鱼的调味料。 倒入橄榄油，研磨 整个鱼均匀。
2. 洋葱和番茄切成圆圈。 撒上烟熏 辣椒粉和盐，喷油。
3. 预热烤架，烤盘或带面板的多面包机 “烧烤”。 我们用洋葱撒洋葱。 关闭并煮至 绿色信号。
4. 我们把鱼炸开，炒到熟。

关键词：

• 烤鲈鱼
• 鱼
• 烤鱼
• 烤鱼