桃红色三文鱼汤用小米和白萝卜

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 42.77kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  42.77kcal

• 等级

• 食谱

萝卜不是我们餐桌上的常客。 但是这个 普遍蔬菜。 你可以在家做饭，第一次， 第二，和甜点，甚至做出美味的沙拉。

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 粉红鲑鱼-500克。
• 萝卜200克
• 2个土豆
• 小米1/3杯
• 洋葱 – 1个。
• 1个胡萝卜
• 月桂叶 – 1个。
• 5个胡椒
• 植物油-2汤匙。 湖
• 酱油-2汤匙。 湖
• 水-2-2.5升。
• 绿党-3枝
• 盐味

1 ч1 ч 42.77

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将土豆去皮并切碎。
2. 从萝卜上取下果皮，切成小块的小块 土豆。
3. 把胡萝卜磨碎。
4. 洋葱切成半环。
5. 用热水冲洗小米数次。
6. 切片土豆和萝卜在开水中，煮15 分钟。
7. 清洁鱼，切成部分。
8. 将鱼片折叠成平底锅，加入月桂叶。 带来 煮沸，去除泡沫。
9. 煮沸15分钟后，将小米放入锅中， 盐，煮5分钟。
10. 用植物油中的洋葱炒胡萝卜，直至变软 蔬菜。 加入胡椒粉，加入酱油。 炒到 蒸发酱汁。
11. 结合蔬菜油炸和鱼汤。 煮一切 慢火10分钟。
12. 应该允许汤冲泡至少10分钟 放入盘子，撒上草药。

关键词：

• 粉红鲑鱼
• 芜菁
• 鱼汤
• 鱼汤