煎三文鱼配芳香油

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 203kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  203kcal

• 等级

• 食谱

在家里煮熟的三文鱼非常精致可口 在锅里。 供应热鱼时，加入黄油 混合柠檬皮和莳萝。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 三文鱼片 – 4件
• 黄油 – 100克。
• 柠檬皮 – 1茶匙
• 莳萝 – 2个分支
• 植物油 – 2汤匙。
• 胡椒粉
• 盐

25 мин25 мин 203

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 软化黄油混合柠檬皮和精细 切碎的莳萝。

2. 我们将芳香油涂在保鲜膜上，将其关掉， 形成一个酒吧并将其发送到冰箱15分钟。

3. 撒上胡椒粉和盐，然后送去 热油。

4. 从两面煎鱼片2-4分钟（取决于 中间加热并在板上铺展的厚度 配菜。 我们取出冷冻油并切成碎片。 在热三文鱼中加入芳香黄油，立即食用 在桌子上。

关键词：

• 炒
• 鱼
• 加黄油
• 三文鱼