照烧鸡肉

4

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 136,44kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 能源价值
  

  136,44kcal

• 等级

• 食谱

多汁，美味和嫩鸡肉配红烧酱，其中 完美补充菜肴。 饮食，但同时满足 在家里与家人一起准备晚餐并不难做的菜。 在配菜上做饭更好。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 亲爱的 – 2汤匙。
• 番茄酱 – 1汤匙。
• 酱油 – 2汤匙
• 芝麻味道
• 鸡胸肉 – 500克

tata_tejon 20 мин20 мин 136,44

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮熟必要的食物。
2. 冲洗鸡胸肉，切成小条。
3. 制作酱汁。 混合蜂蜜，番茄酱和酱油。 所得混合物必须在火上煮沸约3分钟， 然后倒入深容器中。
4. 鸡块蘸酱。
5. 我们将鸡肉转移到预热的锅中煎炸 10分钟。 撒上芝麻鸡肉，搭配米饭或米饭 蔬菜。

关键词：

• 鸡
• 蜂蜜