炒蘑菇配菠菜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 47.12kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  47.12kcal

• 等级

• 食谱

从未尝试过菠菜，也不知道可以从中制作什么。 在家做饭？ 然后注意这一点 一个简单的食谱，用菠菜制作美味的炒蘑菇！ 是的 这道菜可以作为配菜或独立菜肴。 该食谱适合素食者。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 洋葱 – 1片（切碎）
• 蘑菇 – 15片（切碎）
• 盐 – 1捏（味道）
• 黑胡椒 – 1捏（尝）
• 柠檬 – 1/2片（果汁）
• 橄榄油 – 2汤匙。 匙
• 大蒜 – 4瓣（切碎和切碎） 炒）
• 菠菜味道

1 ч1 ч 47.12

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在平底锅中加热油，加入切碎的洋葱， 煮到软。
2. 加入切碎的蘑菇，煮一分钟， 偶尔搅拌。
3. 加入菠菜，大蒜，撒上盐和胡椒粉。
4. 炒至蘑菇煮熟。
5. 关掉炉子，倒入柠檬汁。

关键词：

• 美味的菠菜
• 绿化
• 夏天的菜
• 婴儿菠菜
• 时令菜
• 菠菜