最好的意大利面条南瓜食谱

您最喜爱的健康蔬菜的主菜和配菜食谱 – 意大利面条南瓜，将吸引大公司。 друзьями:

烤意大利面南瓜

由于纤维浆类似 意大利面，这个南瓜可以取代经典配菜中的意大利面。 最好的部分是准备菜很简单：用叉子 然后将烤南瓜的肉分成细丝 混合干酪和黄油。食谱： Запечённая тыква-спагетти

意粉南瓜用丸子

让孩子们欣赏这一点 营养丰富的蔬菜，意大利面条南瓜像意大利面多汁 肉丸和快速自制的marinara酱。 配方： Тыква-спагетти с мясными фрикадельками

微波香料意粉南瓜

这道快餐的秘诀就是微波炉 烤箱。 南瓜在其中煮熟不到20分钟。 折腾 让人想起印度风格的意大利面条纤维 一个简单的平日晚餐。食谱：五香意大利面南瓜 микроволновой печи

意粉南瓜用辣蕃茄Marinara调味汁

使用 这种南瓜与意大利面的相似之处：从中准备marinara酱 烤西红柿。 （此外，南瓜充当 “盘子”。）食谱：意大利面南瓜配辣番茄酱 маринара

与Kupat的意粉南瓜

而不是面食，供应磨碎的意大利面南瓜 辣意大利香肠。 食谱：意大利面南瓜配 купатами

菜意粉用希腊白软干酪

这同时是蔬菜和意大利面！ 肉 意大利面条南瓜类似于面条，是酱汁的基础 粉碎的羊奶酪。 食谱：蔬菜意大利面配奶酪

南瓜意粉

晚餐制作无面食意大利面！ 享受意大利风味：精致意大利面南瓜 供应酱汁，配有培根，新鲜罗勒和 橄榄和类似于putansque酱。 食谱：南瓜 спагетти

意大利面条toastados

穿上脆烤玉米 玉米饼嫩南瓜，而不是肉 – 丰盛的黑豆和 烤樱桃番茄。 食谱：Toastados用 тыквой-спагетти

意粉南瓜用大蒜，辣椒和草本

使 通过在微波炉中烹饪意大利面条南瓜直到一个简单的配菜 柔软，用叉子将其分成纤维，加入大蒜，香草和 腌制的甜椒。 食谱：意大利面南瓜配 чесноком, острым перцем и зеленью

蒸的鱼和大蒜意粉用大蒜 油

招标， 一个略带甜味的意大利面南瓜将是一个理想的圆角配菜 蒸条纹鲈鱼。 与传统服务 意大利糖醋酱。食谱：蒸鱼和 гарнир из овощных спагетти с чесночным маслом

意大利面条和鸡烤宽面条

需要一家大公司用餐吗？ 我想 愉快，“真诚”的食物？ 寻找适合冷冻的食谱？ 这次攀登是每个攀登的绝佳选择。 案例。食谱：意大利面和鸡肉烤宽面条

意大利面南瓜塞满了鸡肉，西兰花和奶酪

卓越 凯蒂的食谱证明意大利面条南瓜可以烤两次 （像土豆）。 南瓜烤，淋上奶油酱 鸡肉和西兰花，然后撒上奶酪，烤下 顶火直到金黄色。食谱：意大利面南瓜， фаршированная курицей, брокколи и сыром

猪肉Scalopini用意粉南瓜

我们喜欢用意大利面条南瓜作为替代品。 意大利面，但这不是烹饪它的唯一方法。 加她 作为猪肉scalopini的配菜。食谱：Scalopini来自 свинины с тыквой-спагетти

在阿尔弗雷德调味汁的意粉南瓜与Pancetta和绿色 豌豆

那 减少碳水化合物的量，用意大利面条南瓜代替糊状物 调味的菜用阿尔弗雷多酱和Pancetta。食谱：南瓜 Спагетти в соусе Альфредо с панчеттой и зелёным горошком

意粉南瓜充塞用香肠和白豆

所有 豆汤的味道与香肠填充嫩烤 意大利面南瓜在这个令人满意的通用菜。食谱： Тыква-спагетти, начиненная колбасой и белой фасолью

意粉南瓜Carbonara面团

无需等待水沸腾：意大利面 完全取代南瓜意大利面。 奶油很好吃 酱汁和鸡蛋。食谱：来自的carbonara面食 тыквы-спагетти

辣椒辛辛那提用意粉南瓜

来自辛辛那提的新版智利： 意大利面南瓜配辣椒，加上切达干酪，洋葱和豆类。食谱： Чили Цинциннати с тыквой Спагетти

与无头甘蓝Pesto的意粉南瓜

尝试新的有趣蔬菜： 混合羽衣甘蓝白菜香蒜酱配意大利面糊 意大利面条南瓜食谱：意大利面条南瓜与无头甘蓝Pesto

南瓜和土豆砂锅

在这个食谱，经典嫩土豆 焗奶移动到一个新的水平。 附加的意粉南瓜 惊人的质地和美妙的味道 – 购买这个的另一个原� 多功能蔬菜！食谱：南瓜和土豆砂锅

意粉南瓜用花生调味汁

意大利面南瓜不能只服务 面食的替代品，但也取代面条！ 在这个食谱中，她 辅以甜辣花生酱。 简单的菜或 装饰只需要25分钟。食谱：意大利面南瓜配 арахисовым соусом

南瓜意粉用新鲜的蕃茄和乳清干酪

为 这个食谱不需要烤箱，甚至锅和锅！ 感谢新鲜的酱汁，没有烹饪和烹饪 微波南瓜，正在准备一个芬芳而丰盛的配菜 不到半个小时。食谱：新鲜的南瓜意大利面 томатами и рикоттой

希腊虾意粉南瓜

为精致的南瓜添加地中海风味 甜虾，盐渍羊乳酪和橄榄。 菜很好吃 既可以在室温下也可以在室温下食用。 Тыква-спагетти с креветками по-гречески

有鸡的被烘烤的南瓜意粉

在这个版本的经典南菜精致 面条状南瓜纤维在鸡肉砂锅中煮熟 蔬菜。食谱：烤鸡肉南瓜意粉

被烘烤的意粉南瓜用巴马干酪和块菌油

这道菜 5种配料与意大利面条南瓜Guy补充小 松露油和巴马干酪的量。食谱：烤 тыква спагетти с пармезаном и трюфельным маслом

意大利面南瓜与咖喱和青葱酱

综合 油可能看起来很复杂，但在家里制作它很漂亮 简单！ 在她的食谱中，凯蒂为黄油加入了黄油。 温度咖喱，柠檬皮，青葱和香菜：因此 烤意大利面南瓜味道浓郁。 准备 立即大部分油 – 它对季节有用 鱼，米饭或其他。食谱：意大利面南瓜配 заправкой из приправы карри и лука-шалота

意粉南瓜用姜和葱

意大利面南瓜的柔和口感使其完美无缺 添加亚洲风味姜酱油的基础。 在20分钟内煮熟。配方：意大利面南瓜配 имбирём и зелёным луком

烧烤南瓜迷你汉堡

你需要肉来制作美味的迷你三明治吗？ 这种素食开胃菜甜，咸，不需要太多 精度。 如果你找不到迷你面包，切成3 热狗面包配方食谱：南瓜迷你汉堡 烧烤食谱与相关成分：意大利面南瓜