派克栖息用蘑菇和奶油

5

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 103kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  103kcal

• 等级

• 食谱

这种奶油蘑菇酱的鱼非常 好吃。

您可以在家烹饪任何海洋食谱 鱼。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 700克鲈鱼（去皮）
• 300克蘑菇
• 150克洋葱
• 200毫升奶油（10-20％）
• 盐; 辣椒味道
• 植物油50毫升

45 мин45 мин 103

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 去皮，洗净，将蘑菇切成方块。
2. 去皮，洗净，切洋葱。
3. 将洗过的鱼切成小块。
4. 用植物油煎锅炒洋葱， 放蘑菇，炒五分钟，倒入奶油，加盐， 胡椒，混合。
5. 将鱼片放在蘑菇上，一边炖10分钟。
6. 翻身，再继续炖10分钟。 放在盘子上，放在炖蘑菇旁边，装饰完毕 品尝。

关键词：

• 蘑菇
• 鱼
• 炖