修道院荞麦粥

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 152,25kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  152,25kcal

• 等级

• 食谱

这种美味的荞麦粥非常简单，可以做到 吃禁食和其他任何一天。 提供服务 作为一个独立的菜。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 荞麦 – 400克
• 蘑菇（森林或香菇） – 600克
• 洋葱（中） – 2个。
• 植物油 – 2-3汤匙。 湖

30 мин30 мин 152,25

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 如果将使用香菇，那么他们只需要 冲洗并煮沸至半熟。 如果是 使用森林蘑菇，必须先将其浸泡在水中 离开那里30-40分钟。 在此之后，应去皮蘑菇 煮它。 准备好后，需要将它们切块。
2. 将洋葱切碎，用植物油煎至 将变得透明。 加入蘑菇，炒至红润。 然后将荞麦倒入锅中再煎1-2分钟， 偶尔搅拌。
3. 将粥转移到大锅中，倒入4杯热蘑菇 肉汤或水，加入胡椒粉。 煮沸后，减少 火到最小，盖15-15 分钟。

关键词：

• 荞麦去壳
• 蘑菇