周粉丝

4

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 102.71kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  102.71kcal

• 等级

• 食谱

周凡是一种美味的中式炒饭 蔬菜和鸡蛋。 米饭立即煮熟。 你需要在家做饭 在一个充分加热的锅中加热，同时不断 需要混合。 提前切好所有食材。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 大蒜 – 1瓣
• 保加利亚胡椒 – 1个。
• 辣椒 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 蛋 – 1-2个。
• 茄子 – 1个。
• 香菇 – 2个。
• 蚝油 – 1汤匙。 湖
• 酱油 – 2汤匙。 湖
• 芝麻油-2汤匙。 湖
• 葱 – 一些羽毛
• 手工煮饭3

25 мин25 мин 102.71

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 稻草保加利亚辣椒，洋葱， 茄子。
2. 蘑菇切成薄片。

   

3. 冷辣椒和大蒜。
4. 将酱油与牡蛎混合。
5. 打鸡蛋。

   

6. 在预热的锅中以最大的热量炸出一切。 不断搅拌以防止食物燃烧。
7. 将芝麻油加热至轻雾，加入大蒜和 辣椒。 煎5-10秒。
8. 加入洋葱，茄子，甜椒，蘑菇。 不断搅拌，煎几分钟。 蔬菜应该 保持脆脆。
9. 将蔬菜移到锅的边缘，倒入鸡蛋。 一旦它 抓住一点，然后把米饭放在上面。 混合一切。

   

10. 在不停止搅拌的情况下倒入酱汁。 煮5分钟。 加入芝麻油调味。 上菜时撒上绿色 洋葱。