首先,洋葱为土豆泥增添了额外的甜味 将洋葱炒至其自身焦糖化为止 甜食,然后加入烤红薯。 红薯泥 它本身就有甜味,所以很好吃 洋葱果酱和枫糖浆在这个类别中修复了这道菜 甜食。 甘薯,以及其他甜根蔬菜,转动 这道菜是在蛋奶酥中,很好地吸收橄榄油。 这样 烹饪是将其添加到菜单的另一个原� 美妙的蔬菜,它的好处是它含有 维生素,矿物质和营养必不可少的。分享 朋友: 时间:55分钟 难度:简单份量:8用于食谱 容量容器:1 杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 4个大型甘薯块茎,去皮切碎 碎片
- 1/4艺术。 枫糖浆+ 2汤匙。 湖
- 1/4艺术。 橄榄油,分为两部分
- 2茶匙 粗盐和任选的味道
- 1茶匙 黑胡椒粉和任选的味道
- 2汤匙。 湖 (30克)黄油
- 1个大洋葱,切成薄片
- 热水
配料相似的配方:红薯(红薯),洋葱 枫糖浆
配方准备:
- 将烤箱预热至190°C。 把山药放在一个大碗里 1/4艺术。 枫糖浆,2汤匙。 湖 橄榄油,2茶匙。 盐和 1茶匙 胡椒。 随机播放,使所有东西均匀涂层,并且 转移到烤盘。 在35-40的预热烤箱中烘烤 分钟,或直到红薯软。 一定要检查山药 15分钟后,如有必要混合。
- 同时,在中等强度的中型煎锅上 将黄油融化在火上并加入剩余的2汤匙。 湖 橄榄油。 加入切碎的洋葱,2汤匙。 湖 枫 糖浆,盐和胡椒调味。 炒到饱和 金色约2分钟。 从炉子里取出来。 加水过来 1汤匙。 湖 如果锅是干的话。
- 将红薯转移到食品加工机(你可能需要 分批工作)并添加艺术。 湖 热水。 研磨,混合一切,加入一半焦糖 洋葱。 按几次PULSE将麦芽浆调整到所需的值 通过添加更多热水使其更加稳定 均匀。 搅拌剩下的焦糖洋葱,离开 有点服务。
- 在温暖的菜肴中,配以延迟焦糖 洋葱。