油炸开胃菜总是令人垂涎欲滴 外观,香气和脆皮难以抵抗 即使是那些吃健康饮食的人。 但在那个时候 你可以让自己放纵,或者你想要一些与众不同的东西 简单的配料,油炸南瓜。 片 肉豆蔻南瓜薄片,卷起双面包屑 小麦粉,酸奶,玉米面和鼠尾草和油炸 植物油。 上菜前,撒上辣酱 辣酱和蜂蜜。 南瓜片非常脆 необычным сладко-пряным вкусом. Time: 30分钟。 难度:容易服务:8 – 10在食谱中,测量 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 16 – 20片0.3厘米厚的去皮肉豆蔻南瓜(1 中等南瓜; 在磨碎的曼陀林上磨碎)
- 1.5汤匙。 小麦粉
- 1汤匙。 玉米粉
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜圣人
- 1汤匙。 酸奶或酸奶
- 植物油,用于深层脂肪
- 1/4艺术。 蜂蜜
- 2 – 3茶匙。 辣酱
配料相似的食谱:肉豆蔻南瓜,酸奶, 辣酱,鼠尾草,蜂蜜
配方准备:
- 在盘子上,混合0.5汤匙。 湖 小麦粉和0.5茶匙。 盐。 在一个大碗里,搅拌剩下的1汤匙。 湖 小麦 面粉,玉米面,鼠尾草和2茶匙。 盐。 倒入酸奶 一个中等大小的碗。
- 将南瓜片倒入面粉中,然后浸入酸奶中 通过将多余的东西刷回碗中来滚动玉米混合物。 放在安装在烤盘上的金属丝架上。
- 在一个厚底的大锅里,淤泥在大锅里,加热5厘米。 植物油在温度为175°C的温度计上 炸。
- 将蜂蜜和辣酱放在一个小碗里。
- 接下来,分批煎南瓜,转一次,直到玫瑰色 结壳,大约4分钟(如有必要,调整火 保持所需的油温)。 转移完成的切片 开槽的勺子回到烤架上以排出多余的脂肪。 以盐调味。
- 切片热或在室温下,撒上 辣的蜂蜜。