意粉南瓜用大蒜，辣椒和绿化

27.05.2019Category: 素食

令人难以置信的简单和美味的蔬菜菜，赞赏尊严和素食主义者以及所有坚持健康的人电源。服务意大利面南瓜最简单的方法就是煮沸，分为“意大利面”和芳香大蒜油和季节果岭。您也可以使用此配方作为基础根据您的口味添加其他成分。或者加入五香南瓜意粉作为肉菜的菜配菜。分享朋友：时间：20分钟难度：简单部分：4

的食谱：

将两半意大利面南瓜放入微波炉碗中; 加1/4汤匙。水，盖子和微波炉16 分钟。稍微冷却，然后将南瓜叉入纤维。 Sauté2瓣橄榄油大蒜直到金黄色。加入南瓜。放2汤匙。湖切碎的欧芹，韭菜和腌樱桃辣椒; 搅拌均匀。盐和胡椒这道菜。与类似的食谱配料：意大利面南瓜，甜椒，韭菜，香菜

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红薯tarten和不中用

用照片制作不加糖馅饼的详细食谱。 с друзьями: Time: 1 hour.50分钟难度：容易部分：8食谱使用尺寸容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。

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素食香蕉面包

即使这个香蕉面包不含其中鸡蛋和乳制品的成分，其味道是如此很难相信他是素食主义者。这很棒甜点不仅适合素食者，也适合那些斋戒。用大豆酸奶代替酸奶与植物油和香蕉一起烘烤异常潮湿的质地。如需烹饪，请选择植物油具有中性味道和气味，所以它没有打断了香蕉的神奇香气，让你回到家里烘烤过程。面包的质地会变得更加柔嫩

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素食蓝莓松饼

烘烤蓝莓松饼，尽管他们的非传统的成分将同样柔软，美味和像往常一样潮湿。这个配方不含鸡蛋和发酵乳其中的产品用杏仁奶和大豆酸奶代替调味添加剂。感谢苹果酱和植物油里面的松饼适度湿润，糖洒烘烤过程中的混浊物覆盖着它们，清脆。为这些松饼的制备既可以新鲜也可以冷冻蓝莓，以前解冻它。但新鲜的浆果给予更多的多汁性。一部分的营养价值:(仅12