西班牙凉菜汤配烤番茄 – 烹饪的详细食谱。 一份价值:(共计6）卡路里257，总脂肪21 克。， 饱和脂肪3克，蛋白质3克碳水化合物13克纤维3克。 胆固醇0毫克，钠190毫克，糖7克。与朋友分享： 
菜摄影：Kon Pulos时间： 2个小时 40分钟 难度：简单份量：6用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1.5公斤 番茄切成两半
- 1/2茶匙 孜然种子
- 1/2茶匙 芫荽籽，轻轻切碎
- 1/2汤匙。 橄榄油
- 1/2汤匙。 白面包饼干
- 1大蒜瓣
- 1/2茶匙 糖
- 2汤匙。 湖 雪利酒醋
- 1个黄瓜
- 1个绿色甜椒
- 新鲜胡椒粉
- 盐
配料相似的食谱：西红柿，青椒，黄瓜， 小茴香，香菜，雪利酒醋，大蒜，面包屑
配方准备：
- 在一个小锅里用小火炒一半 杯橄榄油孜然种子，芫荽籽， 大约3分钟。 倒入一个小碗里。
- 在一个碗里用一点水软化薄脆饼干 2分钟。 然后排干水并轻轻挤压，放在一边 侧。
- 将大蒜切碎在砧板上，然后撒上捏 用刀背将盐和糊状物糊成糊状。
- 预热烤架或平底锅。 将西红柿放入碗中搅拌1 汤匙橄榄油和烤架，直到轻微 烧焦的州，每个约3分钟 侧。
- 煮西班牙凉菜汤：在搅拌机中切碎 西红柿，面包，大蒜酱，糖，醋和半茶匙 汤匙盐。 然后，在没有关闭搅拌机的情况下添加一点点 在盖子上调味油孔，稍微留一下即可 在桌子上。 通过筛子将所得的土豆泥在碗中过滤。 很酷 冰箱2小时。
- 将黄瓜和甜椒切成小块。 倒西班牙凉菜汤 盘子，撒上切碎的蔬菜，撒上调味料 油。 在新闻界为新鲜的三明治供应西班牙凉菜汤。
