甘薯和椰子巧克力蛋糕 奶油

值得注意的是,这个配方适合那些坚持的人 纯素饮食。 这种烘焙缺乏平常 成分绝不会对味道产生负面影响,但是 积极影响卡路里含量和脂肪含量。 感谢红薯(红薯)蛋糕弄湿了 味道浓郁。每份营养信息:(共14份 杯形蛋糕)卡路里249,总脂肪8克,饱和脂肪,蛋白质 2克,碳水化合物43克,纤维克,胆固醇毫克,钠,毫克, 糖市

食谱作者 – 厨师Chloe Cosquarelli(美国) – 作者 食谱与素食食谱

“照片巧克力蛋糕配红薯和椰子奶油” Time: 4小时。 45分钟 难度:容易数量:14个蛋糕在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

蛋糕

  • 1.5汤匙。 优质面粉
  • 1汤匙。 糖
  • 1/3艺术。 可可
  • 1茶匙 苏打
  • 1/2茶匙 盐
  • 1汤匙。 水
  • 1/4艺术。 菜籽油
  • 2汤匙。 湖 苹果醋
  • 2茶匙 香草精
  • 3/4艺术。 泥红薯

鞭打椰子奶油

  • 两罐380克。 椰奶(含量正常 脂肪),冷藏过夜(不要摇晃或 摇)
  • 1/4艺术。 糖粉
  • 巧克力片,用于装饰(可选)
  • 肉桂粉,用于装饰(可选)

配料相似的配方:红薯(红薯),面粉 优质,椰奶,糖霜,香草 提取物,苹果醋,肉桂,可可

配方准备:

  1. 将烤箱预热至170度。 第二行形状 有14个纸质插页的蛋糕。
  2. 对于蛋糕:在一个大碗里,搅拌面粉, 糖,可可,苏打水和盐。 在一个单独的碗里,搅拌水和油 油菜,醋,香草精和甘薯直到光滑。 将液体混合物倒入干燥。 洗牌但不要这样做 好久不见
  3. 用面团填充表格约三分之二。 烤 在20分钟内 或者直到从蛋糕中心取出牙签, 只剩下一些粘碎的面包屑。 给 在用椰子涂上杯子蛋糕之前先冷却一下 霜。
  4. 对于搅打好的椰子奶油:冷却碗和搅拌器 冷冻室内的固定式搅拌机,约10分钟 如果 它们不够冷,不能正确地鞭打奶油 会好好的。 取下硬化的乳霜,它将放在上面 将冷冻的椰奶罐放入搅拌机碗中。 尽量不要舀起剩余的液体,最好放在罐子里 一些奶油将保留(即使是少量的椰子水 可能破坏结果)。
  5. 加入糖霜并搅拌几分钟, 直到混合物开始变稠并变成鲜奶油。 将奶油放入冰箱内的密闭容器中。 他还必须 在接下来的几个小时内变厚了 或整晚。
  6. 服务:用鲜奶油装饰蛋糕。 洒 每个蛋糕都有巧克力片或一小撮地面 肉桂注意事项:厨房用具和温度越低 环境空气,搅打奶油会越好。 快速工作,让一切都保持凉爽。

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