甜菜和蒜泥酱（法式蒜酱）汉堡 – 详细的烹饪方法。与朋友分享： 
时间：55分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1 杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
Contents
食谱配料：
汉堡
- 1汤匙。 生去皮和切碎的甜菜（1 大）
- 4汤匙。 湖 葡萄油
- 1个中等洋葱，印�
- 2汤匙。 煮熟的糙米，冷藏（你可以 在微波炉中制作）
- 1汤匙。 核桃
- 1/2汤匙。 黄色葡萄干
- 1/2茶匙 颗粒状大蒜
- 2个大蛋
- Bibb沙拉叶，供应
蒜泥蛋黄酱和柑橘和刺山柑
- 1/2汤匙。 蛋黄酱
- 2汤匙。 湖 跳跃
- 1汤匙。 湖 蜂蜜芥末
- 1茶匙 橙皮加2汤匙。 湖 橙 果汁
配料相似的食谱：甜菜，葡萄油，大米 棕色，波士顿沙拉，核桃，葡萄干，酸豆
配方准备：
- 用中火加热锅，加入2汤匙。 湖 油。 加入洋葱，加入盐和胡椒调味，然后轻轻炒至 金色，约10分钟 留出来给予 冷静下来。
- 加载糙米，甜菜，核桃，黄葡萄干， 颗粒状大蒜和冷冻洋葱在食品加工机和 搅拌约10次，直到混合物看起来像牛肉 剁碎。 放入碗中加入鸡蛋，1茶匙。 盐和一点点 胡椒。 用手搅拌至光滑，然后形成4 肉饼。
- 用中火加热锅，加入剩余的2汤匙。 湖 油。 用盐和胡椒调味馅饼的两面。 小心 将肉饼放入锅中，每边煎至，直到 脆而棕色，约10分钟。 上 侧。
- 把肉饼放在2-3个沙拉铺在面包上。 倒一点蒜泥蛋黄酱即可食用。食谱 素食三明治。蒜泥蛋黄酱：在碗里混合 蛋黄酱，酸豆，蜂蜜芥末和橙汁与果汁。 在 用盐和胡椒调味。
