花生格兰诺拉麦片 – 完整的烹饪食谱。 друзьями: 
Time: 1小时。 配方使用容量为1杯（tbsp。）的容量容器 – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1间餐厅 汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2汤匙。 生花生
- 1/4艺术。 可可
- 4.5汤匙。 大力神谷物（早餐麦片）
- 1汤匙。 葵花籽
- 3/4艺术。 白芝麻
- 3/4艺术。 苹果酱或苹果酱
- 2茶匙 肉桂粉
- 1茶匙 生姜
- 3/4艺术。 红糖
- 1/4艺术。 三叶草蜂蜜或其他液体蜂蜜
- 1/3艺术。 糙米糖浆或米饭麦芽 糖浆
- 1茶匙 粗盐
- 2汤匙。 湖 油菜籽或葵花籽油
- 装饰的巧克力片
具有类似成分的食谱：大力士薄片，可可，种子 向日葵，芝麻，苹果酱，糖浆，蜂蜜，糖 棕色，肉桂，碎姜，巧克力碎片（颗粒）， 花生米
配方准备：
- 将烤箱预热至155°C。 在一个大碗里搅拌均匀 所有成分。 将混合物均匀涂抹在2块烤盘上 烤40分钟。 长达一个小时，在烹饪过程中翻身。 允许冷却并储存在密闭容器中。 产量：10 艺术。
