东方牛肝

4

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 118kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  118kcal

• 等级

• 食谱

根据这个食谱在家煮熟的肝脏很嫩， 美味，辣酱。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 淀粉1汤匙。 湖
• 橄榄油1½汤匙。 湖
• 熏甜辣椒粉1茶匙
• 红辣椒炒的味道
• 酱油2汤匙。 湖
• 牛肝300克
• 番茄酱1汤匙。 湖
• 红洋葱1个。
• �杯牛奶
• 蜂蜜1汤匙。 湖
• 水½杯

45 мин45 мин 118

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 为了消除完全的苦味，用牛奶浸泡肝脏一小时。
2. 将肝脏擦干，切成细条，拌匀 淀粉，辣椒，辣椒粉，离开15分钟。
3. 在锅里加热橄榄油，扔肝脏， 在火上煎炸略高于平均水平，煎至金黄色。
4. 将洋葱去皮，切成半圈。
5. 将洋葱倒入肝脏，煎至，搅拌五分钟。
6. 准备酱油，番茄酱，开水， 倒入锅中，搅拌，炖至 肝脏准备。在平盘上。