空气米谷物棒

孩子喜欢什么? 棉花糖和脆脆的糖果。 为什么不呢 结合这两种品质而不是让甜点更健康一点? 而且,花费的时间并非如此。 с друзьями: “照片谷物爆米花” Time: 30 мин.难度:容易。数量:24条。使用的食谱。 容量容器:1 杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 300克 棉花糖
  • 3汤匙。 ñ。 (45克)黄油
  • 6汤匙。 糙米谷物(干 早餐)
  • 0.5汤匙。 干蔓越莓或葡萄干,可选
  • 2汤匙。 ñ。 根据需要,芝麻籽或葵花籽

食谱与类似的成分:早餐麦片,种子 向日葵,芝麻,干蔓越莓,葡萄干

配方准备:

  1. 喷在烤盘上(23厘米* 33厘米)烹饪 不粘喷雾。
  2. 用中火将黄油在大平底锅中融化。 快速搅拌棉花糖,煮至完全 会融化。 从热量中移除。 用米饭和干果搅拌均匀 种子(如果使用)直到完全涂覆和混合。
  3. 用烹饪喷洒橡皮刮刀或木勺 以压制的形式喷洒并均匀分布混合物 肩胛骨。 冷却并切成5厘米的正方形或厨房 用剪刀给出复杂的形状。 密封包装 可锁定的容器。用于弹出米饭的配方 棉花糖。

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