嫩鸡肝配洋葱和蜂蜜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 122,25kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  122,25kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

鸡肝非常健康，用途广泛 在家做饭。 这个配方结合了美味嫩 鸡肝配洋葱和蜂蜜。 更好地装饰，使新鲜 蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 鸡肝 – 700克
• 洋葱 – 3-4个。
• 植物油 – 用于油炸
• 牛奶 – 200毫升
• 蜂蜜 – 1汤匙

5 из 5 1 50 мин50 мин 122,25

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 彻底清洗鸡肝，切掉脂肪层 薄膜。 用纸巾擦干以去除多余的水分。 浸泡 在牛奶中30-40分钟。
2. 将去皮的洋葱切成中等立方体或四分之一圆环 我们过去直到软。
3. 我们将一大汤匙蜂蜜放入洋葱中并融化。 我们将融化的蜂蜜中的金色洋葱转移到盘子里。
4. 将浸泡在牛奶中的鸡肝切成片。
5. 炒上少量的植物油 大火。 炒不超过8-10分钟。
6. 将加好的洋葱和蜂蜜一起加入肝脏并搅拌。 再热身3-4分钟。

关键词：

• 鸡肝
• 鸡
• 蜂蜜
• 肝脏