煎蛋用香肠和蕃茄

香肠和西红柿炒鸡蛋 – 详细的食谱 приготовления. “照片煎鸡蛋香肠和西红柿” Time: 30 мин. 难度: easy Servings:4配方使用体积容器:1 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。

食谱配料:

  • 4个打蛋
  • 450克 切丁香肠“Lukanika”
  • 4汤匙。 ñ。 橄榄油
  • 1个切碎的洋葱
  • 3个压碎的大蒜丁香
  • 新鲜切碎的牛至味道
  • 225克 切碎的梅子西红柿
  • 2汤匙。 ñ。 切碎的葱
  • 盐和黑胡椒粉调味

配料类似的配方:鸡蛋,香肠,西红柿 李子,大葱,大蒜,牛至

配方准备:

  1. 在中等热量的不粘锅中 加热橄榄油,放入香肠,快速煎至 果汁沉没了。 加入切碎的洋葱,炒至 透明度。 洋葱准备好后,加入大蒜,牛至和 西红柿。 慢慢煮5分钟。
  2. 将打好的鸡蛋加入锅中,与葱混合 然后用硅胶刮刀慢慢开始翻身。 当 炒鸡蛋将混合,盐,胡椒和服务 热。

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