自制牛奶什锦早餐棒

甜美而浓郁的Aina Garten牛奶什锦早餐棒均采用 添加椰子和杏仁花瓣，加上三种类型 干果。 之前将它们冷藏几个小时 切成薄片使它们可能保持其形状。 друзьями: Time: 4 час. 5分钟 难度： 容易数量：12 – 16个。 食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。

食谱配料：

• 2汤匙。 额外的燕麦片
• 1/2汤匙。 小麦胚芽片
• 1汤匙。 杏仁花瓣
• 1汤匙。 椰子片（不要撞）
• 3汤匙。 湖 （45克）无盐黄油
• 2/3艺术。 蜂蜜
• 1/4艺术。 淡红糖（轻轻夯实）
• 1.5茶匙 天然香草精
• 1/4茶匙 粗盐
• 1/2汤匙。 剁碎的日期
• 1/2汤匙。 切碎的杏干
• 1/2汤匙。 干蔓越莓

具有类似成分的食谱：大力士片，小麦 全麦，杏仁，坚果，椰子，蜂蜜，糖 棕色，香草精，红枣，杏干，干果，小红莓 干

配方准备：

1. 将烤箱预热至180°C。 把模具涂成黄油 烘烤尺寸20×30厘米，并用羊皮纸覆盖。 烘烤燕麦片，杏仁和椰子片和 在烤箱中煮棕色10-12分钟，偶尔搅拌。 将混合物转移到大碗中并将胚芽中的谷物混合 小麦。
2. 将烤箱温度降至150°C。在小炖锅中 把黄油，蜂蜜，红糖，香草精 盐和中火煮沸。 煮，搅拌，在 1分钟，然后倒入油炸燕麦片的混合物 片。 添加日期，杏干和蔓越莓等 搅拌均匀。
3. 将混合物转移到制备的形式。 弄湿你的手指 轻轻按压到表格底部，使表面平整。 烘 25-30分钟，直至金黄色。 不酷 不到2-3个小时，然后切成方块。 服务吧 室温。