在食物网络厨房的食谱中,厨师混合磨碎 欧洲防风草和土豆,制作土豆煎饼 葱变得更轻。营养价值一 份量:(共4)卡路里112,总脂肪3.7克,饱和脂肪 例如,蛋白质2克,碳水化合物18克,纤维克,胆固醇毫克, натрий мг., сахар г.
Time: 28 мин.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 2个中等大小的水洗马铃薯(约300个 G)
- 1个大欧洲防风根(约140克)
- 2根羽毛切碎的葱(白色和绿色部分)
- 2汤匙。 湖 切碎的欧芹
- 1/2茶匙 粗盐
- 新鲜黑胡椒粉
- 1汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
配料相似的食谱:土豆,欧洲防风根,洋葱 绿色欧芹
配方准备:
- 用土豆将土豆揉成一个大碗。 去皮和篦子 欧洲防风草,添加到土豆。 将蔬菜与洋葱混合, 欧芹,盐和胡椒调味。
- 加热一个大的不粘锅(30厘米) 中火加一半油。 放马铃薯混合物 并形成一个平坦的表面,用抹刀轻轻按压。 炒约10分钟,定期摇动锅 土豆不会粘在蛋糕被烘烤之前 香脆。
- 从热源中取出锅,将平板放在上面。 小心翻转锅,使土豆饼脱落 在盘子上。 用剩余的橄榄油润滑锅,然后 把蛋糕转移到另一边。 煮到红润 清脆再过10分钟。 从平底锅转移到 温暖的盘子。 送达前,切碎 土豆煎饼与三角形。
