比利时华夫饼

这个简单的配方总能保证出色的效果。 Alton Brown的比利时华夫饼是一种健康的食品 由小麦和全麦粉以及酪乳混合制成, 由于哪些晶圆美味柔软。 一份价值:(共6份)卡路里316份,总脂肪11.5克, 饱和脂肪,蛋白质11克,碳水化合物44克,纤维, 胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: “Photo比利时华夫饼” 时间:30 分钟。 难度:容易部分:6食谱使用尺寸 容量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180 毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4 杯子(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1个茶馆 勺子(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 130克 (约1汤匙)优质小麦粉
  • 130克 (约1汤匙)全麦面粉
  • 1/2茶匙 小苏打
  • 1茶匙 发酵粉
  • 1茶匙 盐
  • 3汤匙。 湖 糖
  • 3个打蛋
  • 60克 融化无盐黄油
  • 450克 酸奶或低脂牛乳房 温度
  • 华夫饼机喷雾

配料相似的配方:优质面粉,面粉 全麦,鸡蛋,酸奶,开菲尔

配方准备:

  1. 根据制造商的说明预热华夫饼干。
  2. 在一个中型碗里,混合两种面粉,苏打水, 发酵粉,盐和糖。 在另一个碗里,击败鸡蛋和 融化黄油,然后加入酸奶。 加液 干燥并混合成分。 让面团静置5分钟。
  3. 收集推荐量的面团并倒入 华夫铁按照说明书。 关闭华夫饼干和 当华夫饼的两边煮至金黄色时 开始容易与设备表面分离。 服务华夫饼 立即或放在温暖的烤箱中加热 90°C

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