苹果结合风味肉桂，精致奶油干酪和 鲜奶油是煎饼的理想馅料。 焦糖酱 这是一道简单而精致的菜肴。 这样的煎饼可以 方便快捷地准备甜点或早餐。 一份的价值:(总计2）卡路里1 30，总脂肪2.5克。， 饱和脂肪，蛋白质1.5克，碳水化合物24克，纤维， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。
该食谱的作者是Lisa Lillien，低热量和低热量的作者 无麸质食谱
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时间：25分钟 难度：简单份量：2用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2个现成的甜点煎饼，直径约25厘米。
- 1茶匙 砂糖
- 1/4茶匙 玉米淀粉
- 1/8茶匙 肉桂
- 少许盐
- 1/2汤匙。 切苹果
- 1/8茶匙 柠檬汁
- 1汤匙。 湖 奶油芝士奶油在室温下
- 1/2汤匙。 奶油
- 1茶匙 焦糖奶油dolce de leche，房间 温度
- 装饰用糖粉，可选
配料相似的食谱：煎饼，苹果，奶油芝士，奶油 dolce de leche，柠檬汁，淀粉，奶油，肉桂
配方准备：
- 在炉子上放一个小的不粘锅 涂层，结合糖，玉米淀粉，肉桂和盐 用2汤匙。 湖 冷水。 搅拌至溶解。 添� 苹果，柠檬汁和混合。 穿上中火和 它涵盖。 煮约5分钟，定期取下盖子 搅拌，苹果应该变软，液体 – 勾芡。
- 从热源中取出锅并将混合物转移到碗中。 给她 冷却几分钟。 彻底混合奶油 奶油芝士。 加入生奶油。
- 将薄煎饼以膨胀的形式涂在干燥的表面上。 将苹果混合物分别放在薄煎饼上。 卷起来 每个带有信封的薄饼，首先向内弯曲边缘，然后 弯曲边缘。
- 放上一个中等热量的平底锅用油烹饪 喷雾。 将煎饼放入锅中，弯曲的边缘向下。 煎至变成褐色约1分钟。 与每个 将煎饼放在盘子上，倒入焦糖酱。 在上面撒上糖粉。
