燕麦煎饼披萨：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 141.45kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  141.45kcal

• 等级

• 食谱

这款美味的比萨饼对于那些坐着的人来说是个不错的选择。 关于适当的营养。 可根据您的口味进行灌装。 偏好。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 150克燕麦片
• 1番茄
• 1胡椒
• 酸奶油 – 1汤匙
• 酱油 – 2汤匙
• 100克奶酪

15 мин15 мин 141.45

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 150克燕麦片混合鸡蛋（4个），我有它们很小， 因此他们就够了。 也许你需要更少的鸡蛋，这一切都取决于 在他们的大小。
2. 在干锅中煎炸约5分钟
3. 用酸奶油和酱油润滑我们的基地。
4. 放馅：1个西红柿，1个甜椒，撒上 奶酪（它的数量取决于你的欲望），还在煎 几分钟。

关键词：

• 早餐
• ovsyanoblin
• NN