在慢炖锅烤鸡： 视频食谱

0

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 120.68kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  120.68kcal

• 等级

• 食谱

在家里很容易做饭和美味的鸡柳， 可作为独立菜肴，或沙拉或 三明治。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 鸡胸肉 – 1个。
• 酱油 – 2汤匙。 湖
• 黑胡椒味道
• 大蒜 – 2瓣

45 мин45 мин 120.68

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗鸡柳，去除多余的脂肪和薄膜。
2. 传播到容器中。
3. 加入切碎的大蒜，酱油和黑胡椒。
4. 混合所有东西，将鱼片腌制30-60分钟。
5. 将腌好的圆角包裹在铝箔中。
6. 我们在multicooker的碗里蔓延。
7. 盖上盖子，将“烘烤”模式设置为35 分钟。
8. 我们从multicooker中取出成品圆角，展开箔片 放凉。

关键词：

• multicooker乳房
• 烤鸡柳
• 在慢炖锅烤的鸡里脊
• 鸡胸肉
• 鸡柳