温暖的沙拉配鸭，石榴和奶酪

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 250kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  250kcal

• 等级

• 食谱

美食，美味沙拉配烤鸭肉，种子 石榴，菠菜，生菜，薄荷，松子和 羊乳酪。 沙拉酱，混合香醋 醋和橄榄油与芳香香料。 煮这个 家里的沙拉可以用于任何假期。

我们开始吧！

成分

0/14成分

• 鸭腿 – 2个。
• 菠菜 – 4把一把
• 生菜 – 4把刀
• 新鲜薄荷 – 少数
• 石榴 – 1/2个。
• 芝士奶酪 – 170克
• 松子 – 50克。
• 香醋 – 2汤匙。
• 橄榄油 – 5汤匙。
• 干迷迭香 – 2捏
• 地面葛缕子种子 – 1捏
• 咖喱（粉） – 1捏
• 胡椒粉
• 盐

50 мин50 мин 250

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗鸭腿，撒上盐，迷迭香，磨碎 辣椒和热油（3汤匙）。

2. 在中等温度下从两侧煎炸15分​​钟并分享 热肉纤维成中等碎片。

3. 当腿被炸，我们清理石榴，菠菜叶，生菜和 冲洗薄荷，然后将其放在毛巾上晾干。 奶酪 羊乳酪被手指分成小块，松仁稍微 在没有油的平底锅里煎。

4. 在一个大盘子上，撒上菠菜，生菜，薄荷和薄荷叶 搅拌。 将准备好的鸭肉放在上面，撒上 石榴籽，松子和奶酪。 在碗里搅拌 用叉醋，油（2汤匙）和葛缕子籽和咖喱，倒入香气 沙拉酱，立即供应。

关键词：

• 石榴
• 羊
• 菠菜