将常规杏仁变成美味的小吃，非常完美 适合啤酒，饮料或小吃。 和他一样 可以添加到各种蔬菜沙拉中以提供亮度 味道和质地。 整个杏仁在平底锅里煎炸 一些橄榄油加香料和辣酱。 结果，坚果适度锋利，平衡 辛辣的味道，没有多余的脂肪。营养价值的一部分： （总计8）卡路里225，总脂肪19克，饱和脂肪，蛋白质 7克，碳水化合物7克，纤维克，胆固醇毫克，钠，毫克， сахар г. 
Time: 15分钟。 难度：容易部分：8食谱使用尺寸 容量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180 毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4 杯子（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1个茶馆 勺子（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2汤匙。 整个无盐杏仁
- 1茶匙 地面齐拉
- 1/4茶匙 大蒜粉
- 1/4茶匙 辣椒
- 0.5茶匙 盐
- 2茶匙 橄榄油
- 1/4茶匙 辣酱
配料相似的食谱：杏仁，小茴香，大蒜 粉，磨碎的辣椒，辣酱，塔巴斯科酱
配方准备：
- 经常用中火在干燥的煎锅中煎杏仁 搅拌至味道变为约3分钟。 转杏仁 在一个碗里。
- 在一个小碗里，加入zira，大蒜，辣椒和辣椒 盐。 用中火加热煎锅中的油。 调味 在油和油炸，搅拌，约30秒。 加入杏仁和 炒，经常搅拌，直到坚果加热和 均匀涂上香料。 加入辣酱拌匀， 均匀分布。 将杏仁放入锅中， 很酷，很棒。
