鱼汉堡：食谱视频

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 148kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  148kcal

• 等级

• 食谱

真正的秋天来了，寒冷，灰色和泥泞。 并在 在这方面，我不想要正确的食物，因此今天 我想和大家分享制作美味家居的秘诀 fishburgera。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 300克鳕鱼
• 2个汉堡面包
• 西红柿
• 葱
• 400克土豆
• 50克沙拉
• 100克塔塔酱
• 80克朗科饼干
• 2个鸡蛋
• 20克面粉

40 мин40 мин 148

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将烤箱预热至200°。
2. 将土豆切成1厘米的切片。切成小块的鳕鱼 广场。 蕃茄切片，洋葱圈莴苣叶子 纳尔瓦任意。
3. 将土豆转移到烤盘，盐和胡椒 品尝，撒上大蒜和干香菜。 细雨与油 烘烤30分钟，直到煮熟。
4. 在碗里，将鸡蛋和盐和胡椒混合调味。 进入第二碗 把面包屑倒在第三层面粉里。
5. 首先在面粉中滚动鱼片，然后在鸡蛋中滚动 面包屑。
6. 从鱼混合物中形成两个肉饼并烘烤15 分钟。
7. 将面包切成两半，从里面加热1 在干锅中分钟。
8. 用鞑靼酱在里面撒上面包。 在一个 把一半的卷放在沙拉，鱼，番茄，洋葱，生菜和 与小圆面包的下半部分接近。
9. 将土豆从烤箱中取出，放在汉堡盘子上。

   好胃口！

关键词：

• 鱼汉堡
• fishburger