杏仁奶

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 184.29kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  184.29kcal

• 等级

• 食谱

美味的杏仁奶不是必须在商店购买， 它可以在家里轻松烹饪。 杏仁奶是 营养健康的饮品，适合所有坚持的人 良好的营养，素食者和那些无法忍受的人 牛奶。 你可以用搅拌机做它。

我们开始吧！

成分

0/2成分

• 杏仁（未烤） – 200克
• 水 – 500毫升

10 мин10 мин 184.29

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 晚上浸泡杏仁，如果你泡了就会更好 一天中大量的水。
2. 沥干水分，彻底冲洗杏仁，放入碗中 搅拌机和印章。 倒入淡水（500毫升）并研磨 最高的速度。
3. 通过干酪包布或筛子过滤杏仁奶。
4. 你可以马上喝这样的牛奶。

关键词：

• 杏仁奶
• 杏仁奶
• 冷饮