花椰菜炒鸡蛋

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 107.85kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  107.85kcal

• 等级

• 食谱

自制花椰菜炒鸡蛋 条件，将是一个很好的配菜，鱼类，鱼类菜肴，以及 对鸟。 这道菜也可以作为全餐，或 作为一个相当紧凑的小吃。 这道菜可以做到 30分钟，它不仅简单而快速，而且非常 好吃！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 卷心菜（花椰菜） – 400克
• 洋葱 – 1/2个。
• 甜椒 – 1/2个。
• 鸡蛋 – 1个。
• 盐味
• 辣椒味道
• 植物油 – 5汤匙
• 欧芹 – 2枝

30 мин30 мин 107.85

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将洋葱切碎并在植物油中煎至 金。
2. 甜椒切成方块，加入洋葱，煮 大约一两分钟。
3. 花椰菜稍微解冻并添加到蔬菜中。 盐和胡椒。
4. 稍微摇动鸡蛋，加入盐。
5. 当卷心菜炒，用鸡蛋快速填满所有东西 搅拌。

关键词：

• 快餐
• 蔬菜用鸡蛋
• 花椰菜鸡蛋