西兰花香蒜酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 140.61kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  140.61kcal

• 等级

• 食谱

Pesto面食的经典版本通常由罗勒和 松子，但我建议在家做饭有点不同 选项，即西兰花香蒜酱！ 结果非常好吃！ 他的 可以搭配面包卷，面包，意大利面或 那只鸟。 准备很简单，即使是年轻的家庭主妇也可以处理。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 西兰花 – 500克
• 洋葱 – 0.5片
• 大蒜 – 1-2丁香
• 脂肪霜 – 4汤匙。 匙
• 磨碎的巴马干酪 – 0.5玻璃
• 黄油 – 1汤匙。 一把勺子
• 橄榄油 – 1汤匙。 一把勺子
• 盐 – 0.5茶匙
• 黑胡椒粉 – 尝尝

40 мин40 мин 140.61

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗西兰花，分成花序。 熔 黄油，加入橄榄油，炒大蒜 洋葱。
2. 加入西兰花，用小火煮。
3. 在精细的磨碎机上磨碎奶酪。
4. 将奶酪，蔬菜，盐，胡椒粉，奶油加入搅拌碗中。 磨到光滑。

关键词：

• 西兰花
• 蔬菜
• 香蒜
• 西兰花香蒜酱
• 奶酪