健身鸡尾酒

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 15.68kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  15.68kcal

• 等级

• 食谱

如果你想减肥并坚持正确的一个或 减肥食品，然后一定要记下来 一个美味小吃的食谱。 我建议在家做饭美味健身 一杯鸡尾酒！ 只需十分钟即可完成，您可以随身携带 通过倒入一个瓶子。 鸡尾酒包括水果和 蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 梨 – 1件
• 芹菜茎 – 2片
• 柠檬 – 1/2片
• 黄瓜 – 1件
• 水 – 1杯
• 盐和胡椒 – 尝尝

10 мин10 мин 15.68

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 梨，黄瓜和我的芹菜切成中等块。 加入水，香料和柠檬汁。 鞭打着 用搅拌机。
2. 擦过筛子。
3. 用一片柠檬或黄瓜装饰，你可以加冰。

关键词：

• 减肥食品
• 一杯鸡尾酒
• 喝一杯
• 适当的营养
• 冰沙