非洲炒鸡蛋

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 111,76kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  111,76kcal

• 等级

• 食谱

让我们的早餐美味和异国情调？ 在家做饭 鸵鸟蛋与干鸵鸟肉 非洲！

我们开始吧！

成分

0/14成分

• 120克鸵鸟干（干咸肉条）
• 4片罗勒叶
• 8个去皮的西红柿
• 5毫升（1茶匙）橄榄油
• 盐和新鲜黑胡椒调味
• 1个鸵鸟蛋
• 90毫升（6汤匙）黄油
• 1个洋葱
• 6个炒蘑菇
• 20毫升（4茶匙）白葡萄酒
• 75毫升（5汤匙）牛奶
• 4片面包
• 罗勒和切碎的欧芹的枝条 注册
• 1瓣大蒜

25 мин25 мин 111,76

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将生涩的薄片切成薄片并放在一边 侧。
2. 将罗勒，盐与胡椒，西红柿，大蒜和橄榄混合在一起 油。 将混合物放入冰箱冷却。
3. 现在你需要击败鸵鸟蛋，击败和紧张。
4. 用黄油炒洋葱。
5. 将蘑菇切成薄片，放入洋葱，撒上白色 葡萄酒，用胡椒和盐调味。 你需要在同一个锅里 把打好的鸡蛋倒进去，然后把牛奶倒进去 小火和持续搅拌带来充分 准备就绪。
6. 服务煎蛋卷时，你需要把它放在烤面包上。 鸡蛋在上面 盖上西红柿和肉的混合物。 装饰切碎的菜 欧芹或罗勒枝。

关键词：

• 鸵鸟
• 鸵鸟
• 异国菜
• 煎鸡蛋
• 鸡蛋