你会感到惊讶，但即使南瓜子也可以炒 成为一个真正的美味佳肴。 一些额外的成分 和香料，你的种子将获得一个新的有趣的味道。 为 例如，你需要没有外壳的原始种子， 南瓜裸子植物的种子或普通南瓜的去皮种子。 将它们与黄油混合，加入香料，糖和糖 盐，放入烤箱。 向日葵种子获得美味的香气 南瓜饼。 在各种烹饪中使用它们 看电视时的甜点，烘烤或紧缩。
食谱作者 – Valerie Bertinelli – 美国女演员
该 ремя: 40 мин. В食谱使用体积为1杯（tbsp。） – 240的测量容器 毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3 杯子（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙 （汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 2.5汤匙。 没有稻壳的新鲜南瓜籽去皮 大块的南瓜，允许少量的纸浆
- 2汤匙。 湖 （30克）黄油
- 2汤匙。 湖 糖
- 0.5茶匙 肉桂粉
- 0.5茶匙 生姜
- 1/4茶匙 地面五香粉
- 1/4茶匙 地面丁香
配料相似的食谱：南瓜子，五香粉， 磨碎的姜，肉桂，丁香
配方准备：
- 将烤箱预热至200°C。 用铝箔烤箔 用薄薄的一层植物油将箔边缘和油脂覆盖。
- 用中火将黄油在平底锅中融化。 添� 南瓜子，混合涂上油，然后 加糖，肉桂，生姜，五香粉，丁香和1茶匙。 盐。 将种子撒在准备好的烤盘上1层和 烘烤，混合1-2次，直至金黄色，12-15分钟。 然后完全冷却。退出：2.5汤匙。
