嫩鸡用在面团的大蒜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 171.5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  171.5kcal

• 等级

• 食谱

在面糊中煮熟的鸡肉片可以成为主要的 一道菜，以及自制小吃，因为它同样美味 冷热。 要做这道菜，很多 没有时间。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 鸡胸肉 – 500克
• 大蒜 – 1瓣
• 姜黄 – 20克
• 蛋黄酱 – 50克
• 蛋 – 1个。
• 面粉 – 2桌。 匙
• 绿色 – 20克

30 мин30 мин 171.5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 鸡柳切成分层，用香料篦。 姜黄是这个的理想选择。

2. 将大蒜揉在细磨碎机上，然后加入圆角。 再次彻底混合。

3. 煮面糊。 要做到这一点，混合蛋黄酱和 面粉。

4. 将蔬菜切碎并添加到面糊中。 将鱼片浸入 将面糊和勺子放入一个足够的热锅中 油量。

5. 每边煎五到七分钟。 后 用纸巾擦拭除去多余的 脂肪。

关键词：

• 鸡
• 掘金
• 鱼片