Rachel Rey建议用生蔬菜制作沙拉 这款清淡的沙拉配有丰盛的脆面包，经过调味 它简单的香醋酱。一份的营养价值:(总计 4）卡路里88，总脂肪7克，饱和脂肪克，蛋白质1克， 碳水化合物6克，纤维克，胆固醇毫克，钠毫克，糖。 
Time: 5 мин. 难度： easy Servings：4配方使用体积容器：1 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 5个中等大小的梅花形西红柿（切成两半） 沿着，取出种子，切碎（）
- 1/4头红洋葱（纵向切成两半，薄薄 穿过）
- 1个kirbi黄瓜（纵向切成两半，切成薄片 片）
- 约2汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
- 一点红酒醋
- 粗盐和黑胡椒
配料相似的食谱：黄瓜，西红柿，洋葱 红酒醋
配方准备：
- 用橄榄油，红色调味西红柿，洋葱和黄瓜 醋，盐和胡椒。让你在做晚餐时冲泡， 大约20分钟 再次搅拌并提供香脆的沙拉 面包，这样他们可以收集果汁和黄油。
