Taboule沙拉是一种来自黎巴嫩的流行东方开胃菜。 两 白兰地的主要成分 – 欧芹和碾碎干小麦 – 混合在一起 切碎的蔬菜，通常是西红柿，洋葱和薄荷，和 用油，柠檬或酸橙汁调味。 欧芹在前面 必须小心地从茎上切下应用，使沙拉 只有切碎的叶子去了。 阿拉伯语单词表格本身 可以翻译为“调味”或“蘸”。 Tabula通常强� 在大莴苣叶或小麦蛋糕上吃。 沙拉 以其丰满而又多汁，清爽而着称 вкусом. 
Time: 25 мин.难度：简单服务：6个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 1/3艺术。 碾碎的干小麦
- 8汤匙。 欧芹叶切碎
- 1汤匙。 切碎的新鲜薄荷（最好是尖尖的）
- 3个洋葱，切碎
- 2伊朗黄瓜切碎的果皮
- 1/4艺术。 切碎的芹菜叶
- 1个中等番茄，切碎，去掉种子
- 4萝卜，切碎
- 1/4艺术。 鲜榨柠檬汁
- 1/3艺术。 橄榄油
的食谱：
根据包装上的建议烹饪碾碎干小麦。 酷。 然后转移到碗中，与其余的混合 成分。 盐味。 配料相似的食谱： 去壳碾碎干小麦，黄瓜，西红柿，大葱，酸橙汁，萝卜， 欧芹，薄荷
