在烤箱里煮熟的香蕉片比较健康 购买或熟悉的薯片，以同样的方式咬嚼 开胃！ 香蕉片由植物香蕉，香蕉制成， 通常以前煮熟 使用。 Planta需要采取绿色，然后芯片将变成绿色 更脆脆。 把它们切成薄圆圈，撒上椰子 油，使芯片热带回味和洒 辣加勒比调味混蛋。 将芯片放入烤箱烘烤 作为零食或汉堡包和酥脆的配菜 第二门课程。
食谱作者 – Ayesha Curry – 加拿大裔美国女演员，着名厨师，烹饪作家 书籍和电视的个性
Time: 35 мин. 难度： easy-Servings：4-6配方使用容量为1的测量容器 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 3绿色植物
- 椰子油
- 1汤匙。 湖 调味混蛋
- 1茶匙 粗盐
配料相似的食谱：植物，椰子油， 香蕉片
配方准备：
- 将烤箱预热至200°C。 盖上两张带羊皮纸的烤盘 用于烘烤或在其上放置网格。
- 切断植物的末端。 在三个地方切开果皮 脱掉它。 使用曼陀林磨刀或锋利的刀，切割 圆形植物，0.3厘米厚。
- 在准备好的烤盘上慷慨地传播植物的切片 细雨与椰子油。 撒上0.5汤匙。 湖 调味料混蛋和 0.5茶匙 盐。 把杯子翻过来，然后以同样的方式撒上。 椰子油，盐和撒上调味料。
- 烤10分钟，然后再将种植园洒在上面 椰子油。 重新排列烤盘并继续 再烤10-15分钟，直到金黄脆 芯片。 冷却烤盘上的薯片并提供服务。
