与夏天菜的印度大米沙拉

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 132,56kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  132,56kcal

• 等级

• 食谱

美味的沙拉！ 它每次都可能不同， 仅取决于您添加的绿色，代码将是 在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/15成分

• 1杯印度香米
• 2个中等年轻的胡萝卜
• 5萝卜
• 5个樱桃西红柿
• 1/2杯绿豌豆
• 50克混合生菜叶
• 1小葱
• 5枝欧芹
• 10枝百里香
• 5个葱花羽毛
• 2汤匙。 湖 松子
• 2汤匙。 湖 红酒醋
• 6汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
• 盐
• 新鲜胡椒粉

1 ч1 ч 132, 56

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 冲洗几次，直到水变得清澈， 然后煮沸，直到在盐水中煮熟，然后 冷静下来。
2. 切碎青葱和草药。 把西红柿切成两半， 萝卜和胡萝卜 – 圈子。
3. 将松子放入锅中煎至金黄色。
4. 在平底锅里煮咸水，放胡萝卜和 煮3分钟 加入豌豆再煮5分钟。
5. 用冷水洒蔬菜，冷却。
6. 在碗里做一个酱汁：将油与醋混合，加入 盐，胡椒和百里香。 搅拌均匀。
7. 混合所有成分，倒入酱汁，拌匀。 用松子装饰。