南瓜汁

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 58,71kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  58,71kcal

• 等级

• 食谱

南瓜汁非常好吃，最重要的是 – 天然！ 在家制作南瓜汁很容易！ 使这个有用 自制饮品，为儿童和成人带来欢乐。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 南瓜 – 1公斤
• 糖 – 100克
• 橙色 – 1个。
• 柠檬酸（或柠檬汁） – 0.5小时 湖

45 мин45 мин 58,71

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们把南瓜打扫干净，切成碎片。
2. 然后将其放入锅中，并用水填充 覆盖着南瓜。
3. 煮南瓜直到软。
4. 接下来，用搅拌器将南瓜变成土豆泥。 把汁液挤出来 一个橘子。
5. 在土豆泥中加入果汁，糖和柠檬酸。
6. 煮10分钟。 完成！ 好胃口！

关键词：

• 素食菜单
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• 中午
• 饮料
• 精益菜单
• 果汁