海螯虾用大蒜和柠檬

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 101.54kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  101.54kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

海螯虾类似于龙虾，尺寸略小于癌症。 用大蒜和柠檬煮它们 – 味道辛辣，辛辣 海鲜爱好者的菜。 做得很热 小吃。

我们开始吧！

成分

0/3成分

• 海螯虾 – 1公斤
• 大蒜 – 4瓣
• 柠檬 – 1个。

5 из 5 1 30 мин30 мин 101.54

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 解冻海螯虾。 准确地将大蒜加入锅中 切碎，海鲜。 对于海螯虾，首先删除 头，壳，爪子。 只留下马尾辫。

2. 每次煎炸海洋生物6分钟 侧。

3. 将柠檬，盐和一杯水加入锅中。 煨 在盖子下5分钟。

4. 关闭热量，将海螯虾留在容器中 再煮5分钟。

关键词：

• 虾
• 海螯虾
• 海鲜