日式沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 73.61kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  73.61kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

对于所有日本料理爱好者，我建议做一个美味的家 日式沙拉。 我推荐这种健康的蔬菜沙拉 用核桃或松子做。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 花椰菜 – 1叉
• 沙拉混合物 – 1包
• 橙色 – 1个。
• 核桃 – 30克
• 香菇（腌制） – 100克
• zira（小茴香） – 0.5茶匙
• 盐 – 0.5茶匙
• 辣椒 – 捏
• 橄榄油 – 50克
• 酱油 – 1汤匙
• 绿色 – 一些树枝

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.61

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 从橙色中去除热情并挤压果汁。 剁坚果 一把刀。 生菜叶子和绿色撕手。
2. 我们将花椰菜分成花序。 煮3分钟 咸水。 我们用漏勺斜倚。
3. 混合花椰菜与橙皮和zira。 用核桃炒至橄榄油中的金黄色 坚果。 或者在烤箱里烤。
4. 为了换药，混合橙汁，盐，胡椒粉和 橄榄油。 您也可以根据需要添加酱油。
5. 将花椰菜与坚果，香草和腌制混合 香菇，用调味汁浇水。 在上面撒上芝麻 （你必须先用干煎锅煎炸它们）。

关键词：

• 日本沙拉
• 丰盛的沙拉
• 菜花
• 香菇
• 日本沙拉