煎蛋卷配三文鱼

2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 250.87kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  250.87kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

丰盛美味的菜肴。 多样化您的主菜单， 煮了这么棒的煎蛋卷。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 烟熏三文鱼 – 3片
• 蛋 – 3个。
• 牛奶 – 100毫升
• 切达干酪 – 100克
• 向日葵油 – 100毫升
• 韭菜 – 1串

5 из 5 1 15 мин15 мин 250.87

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将新鲜牛奶倒入深层容器中，闯入其中 适量的鸡蛋，加入盐和胡椒粉。 一切都仔细 拂。
2. 将鸡蛋混合物倒入带有蔬菜的预热锅中 油，把它放在适度的火上。
3. 用木铲，搅拌你的 炒鸡蛋。
4. 煎蛋卷放好后，将鲑鱼片放在上面。
5. 将煎蛋卷撒上切碎的奶酪和葱，然后撒上 然后把它折成两半。

关键词：

• 煎蛋
• 三文鱼