玉米淀粉煎饼

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 187.11kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  187.11kcal

• 等级

• 食谱

如果你想减肥并开始正确饮食，但根本没有 可以拒绝煎饼和油条，一定要坚持下去 记下这个食谱，在家里煮美味的煎饼 玉米淀粉。 这是一种减肥煎饼选择 让一个年轻的情妇毫不费力！

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 鸡蛋 – 2个。
• 牛奶 – 100毫升
• 玉米淀粉 – 2汤匙
• 橄榄油 – 1汤匙
• 甜味剂（甜味剂） – 味道

30 мин30 мин 187.11

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将牛奶与鸡蛋混合。
2. 倒入橄榄油，混合。
3. 加入甜味剂和玉米淀粉。
4. 搅拌均匀。 烤箱煎饼在干锅中不粘 涂层。

关键词：

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